Gruppencoaching für Mütter, die nicht noch mehr wissen wollen, sondern endlich leben möchten, was sie längst wissen – zusammen mit anderen, die genau verstehen, wie es dir geht.
Du bist nicht allein mit deinen Herausforderungen. Du profitierst von den Erfahrungen anderer Mamas, erkennst Gemeinsamkeiten und entwickelst in einer vertrauensvollen Gemeinschaft neue Lösungswege.
Dein Weg in der Gruppe
Deine Reise in 6 Etappen
Vier Monate, sechs Etappen – gemeinsam mit anderen Mamas, Schritt für Schritt.
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Etappe 1
Verstehen statt verzweifeln
Wo stehst du gerade? Was trägt dich schon? Hier formulieren wir dein erstes Ziel.
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Etappe 2
Woher komme ich?
Welche Prägungen aus deiner eigenen Geschichte heute mitreagieren.
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Etappe 3
Ausmisten und Loslassen
Was dir nicht mehr dient, darf gehen.
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Etappe 4
Die Botschaft verstehen
Das Verhalten deines Kindes und deine Gefühle neu lesen.
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Etappe 5
Den Kompass neu ausrichten
Klare, verbindende Kommunikation und liebevolle Grenzen.
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Etappe 6
Ankommen
Das Neue im Alltag leben – begleitet, bis es sich sicher anfühlt.
Perle für Perle
Dein Weg. Deine Erkenntnisse. Deine Perlen.
Manchmal sind es die kleinen Erkenntnisse, die in uns etwas Großes verändern.
Während unserer gemeinsamen Zeit sammelst du Perle für Perle. Jede steht für etwas, das du über dich entdeckt hast, für einen Moment des Verstehens oder für ein Stück mehr Vertrauen in dich selbst.
So entsteht nach und nach etwas ganz Persönliches, das dich auch nach unserem Coaching daran erinnert, wie viel bereits in dir steckt.
Zu Beginn bekommst du ein liebevoll zusammengestelltes Willkommenspaket mit zwei besonderen Begleitern für deinen Weg.
Dein Willkommenspaket
Dein Journaling-Buch
Ein Ort nur für dich. Für deine Gedanken, Gefühle, Fragen und all die kleinen und großen Erkenntnisse, die dich auf deinem Weg begleiten.
Dein Willkommenspaket
Deine Perlen der Erkenntnis
Mit jeder Sitzung kommt eine Perle hinzu. Als liebevolle Erinnerung an das, was du erkannt, verstanden und in dir gestärkt hast.
So kannst du deinen ganz persönlichen Weg nicht nur spüren, sondern auch sehen.
Häufige Fragen
Wie lange dauert das Gruppencoaching?
Vier Monate. In dieser Zeit finden 12 Live-Coaching-Calls à 90–120 Minuten statt, dazu kommen zwei persönliche 1:1-Coachingtermine.
Was ist in der WHY FIRST Gruppe enthalten?
12 Live-Coaching-Calls in einer kleinen, geschützten Gruppe mit maximal 10 Mamas, 2 persönliche 1:1-Coachingtermine, Austausch und gegenseitige Unterstützung in einer geschützten WhatsApp-Gruppe, praktische Impulse, Raum für deine Fragen – und ein Willkommenspaket mit Journaling-Buch und Perlenschnur.
Wie viele Mamas sind in der Gruppe?
Maximal 10. So bleibt die Gruppe klein und geschützt, und es gibt genug Raum für deine persönlichen Fragen.
Muss ich in der Gruppe vor anderen über alles sprechen?
Nein. Du entscheidest selbst, was du teilst. Sehr Persönliches hat in deinen zwei 1:1-Coachingterminen Platz.
Welche Themen haben in der Gruppe Platz?
Alles, was dich im Familienalltag bewegt: Wutanfälle und Trotzphase, Geschwisterstreit, laut werden, obwohl du es nicht willst, liebevoll Grenzen setzen, eigene Prägungen und die Frage, wie du ruhig bleibst, wenn es in dir brodelt.
Was kostet die WHY FIRST Gruppe?
1.599 € pro Teilnehmerin. Gemäß § 19 UStG ohne Ausweis von Umsatzsteuer.
Was ist im Willkommenspaket?
Zu Beginn der WHY FIRST Gruppe und von WHY FIRST 1:1 bekommst du ein Willkommenspaket – unter anderem mit einem Journaling-Buch und einer Perlenschnur. Aus jeder Sitzung nimmst du eine Perle mit: als sichtbare Erinnerung an eine Erkenntnis, eine Stärke oder einen inneren Schritt.
Ist die Gruppe online?
Ja. Alle Calls finden online per Video statt – du kannst von zu Hause teilnehmen, egal wo du wohnst.
Wann startet die nächste Gruppe?
Den nächsten Gruppenstart und die freien Plätze erfährst du im kostenlosen Kennenlerngespräch.
Gruppe oder 1:1 – was passt besser zu mir?
Die Gruppe passt, wenn du dir Austausch mit anderen Mamas wünschst und gern von anderen Perspektiven lernst. Das 1:1 passt, wenn deine Themen sehr persönlich sind oder du maximale Vertraulichkeit möchtest.
Ist die WHY FIRST Gruppe das Richtige für dich?
Im Kennenlerngespräch klären wir deine Fragen zur Gruppe und schauen gemeinsam, ob sie gut zu dir und deiner Situation passt.
- 30 Minuten, online per Video
- kostenfrei & unverbindlich
- Termin direkt hier im Kalender wählen
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